Competencias para un programa de educación física.

Conocerse a sí mismo. Esfuerzo físico. Coordinación motriz. Equilibración.
- Objetivos de formación:
Producir esfuerzos orgánicos y musculares adaptados a sus capacidades; controlar y refinar la ejecución de acciones motrices variadas.
- Actividades y medios de acción:
Todas las actividades físicas y deportivas de locomoción, no locomoción y de manipulación.

Actuar en el entorno. Desplazarse. Manipular.

- Objetivos de formación:

Controlar diferentes formas de desplazamientos en diferentes medios con o sin equipamientos especializados; dominar la manipulación de diferentes instrumentos u objetos.

- Actividades y medios de acción:

Actividades al aire libre: atletismo, gimnasia, natación.

Interactuar con los demás. Cooperación. Oposición. Cooperación/oposición. Expresión.

- Objetivos de formación:

Cooperar en pareja para realizar una tarea común; oponerse a sus adversarios respetando las reglas; adquirir capacidades de expresión y variarlas.

- Actividades y medios de acción:

Juegos y deportes colectivos, actividades con parejas, deportes de combate, actividades de expresión, rítmicas, artísticas.

Bibliografía

Título: Educación motriz y educación psicomotriz en Preescolar y Primaria.
Robert Rigal.
Editorial: 2006 INDE Publicaciones (editorial@inde.com)